Gesunde Alternativen zum Selbermachen
Du bist es leid, im Supermarkt viel zu viele ungesunde, teure und mit Zusatzstoffen versehene Produkte kaufen zu müssen? Dann wird dich dieses Buch begeistern. Mach am besten alles selber, da weisst du wenigsten, was genau in deinem Essen drin ist und kannst nur die reinsten Zutaten verwenden. 137 Rezepte helfen dir dabei!
Für eine gesündere Umwelt
Selbermachen spart jede Menge Verpackungsmüll und Plastik. Ausserdem kannst du bevorzugt regionale und saisonale Zutaten verwenden, mit kurzen Transportwegen und weniger Ressourcenverbrauch. Wähle Zutaten, denen du vertrauen kannst, aus biologischem Anbau und artgerechter Tierhaltung.
Gut für die Haushaltskasse
Selbst gemachte Alternativen sind fast immer deutlich preiswerter als fertige Lebensmittel, selbst dann, wenn du nur rein biologische Zutaten verwendest. Sie schmecken besser, sie sind gesünder und sparen Geld – was will man mehr?
Was gut für die Natur ist, ist auch gut für dich!
Selbermachen bereitet Freude, regt die Kreativität an, stärkt das Selbstvertrauen und macht dich ausserdem ein bisschen unabhängiger.
Aus der beliebten Serie von Smarticular “Selber machen statt kaufen” führen wir die Bücher:
- Küche – 137 gesunde Alternativen zu Fertigessen und Co
- Garten und Balkon – 111 Projekte und Ideen
- Haut und Haar – 137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte
- Geschenke – 100 Anleitungen und Ideen
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